Mikor Élet után 2019-ben jelent meg először a Netflixen, és azonnal beleszerettem abba a műsorba, amely a mentális egészséggel foglalkozik, és őrjöngött róla. Most, három évvel később, miután megnéztem az utolsó évadot, még jobban áradozom érte. Akkoriban írtam arról, hogy mennyire lenyűgözött, h...
Olvasson TovábbA mai nyüzsgő kultúrában kevesebb figyelmet fordítunk a munka és a magánélet egyensúlyára. Ehelyett dicsérjük azokat a vállalkozókat, akik éber pillanataikat azzal töltik, hogy erőfeszítéseket tesznek a siker érdekében. Üdvözöljük azoknak, akiknek van mellékkoncertje, és ünnepeljük azok kitartásá...
Olvasson TovábbMivel a mentálhigiénés beszélgetések nagy része az interneten zajlik, nem tehetek róla, de azon tűnődöm, hogy ez a közeg hasznos vagy káros. Vagy talán valahol a kettő között, mindkettő, vagy a fentiek egyike sem. Nézzük meg közelebbről.Hogyan segít az internet a mentális egészség megbélyegzése e...
Olvasson TovábbAnnyival a mentálhigiénés beszélgetés online zajlanak, nem tehetek róla, de azon tűnődöm, vajon az internet hasznos-e vagy káros-e a mentális egészség megbélyegzése elleni küzdelemben. Vagy talán valahol a kettő között, mindkettő, vagy a fentiek egyike sem. Nézzük meg közelebbről.Hogyan segít az ...
Olvasson TovábbGázvilágítás és önmegbélyegzés – kötődnek egymáshoz? Fejben kutatom ezt a koncepciót, különösen, amikor a belső munkámon dolgozom mentális egészségügyi küzdelmek. Mindkét kifejezésre gondolva elfordultak a kerekek, és úgy gondoltam, érdekes megbeszélés lesz.Mi a gázvilágítás és a mentális egészsé...
Olvasson TovábbSajnálatos módon manapság a hírek címsor-cím után a nyugtalanító időkről és az emberekért vívott küzdelmekről szólnak – és bűntudatom van, amiért ezt elkerültem. Ez egy rejtély, amelyben szeretnék tájékozott maradni, de ugyanúgy meg kell tennem, amit tudok, hogy megvédjem magam mentális jólét. Eg...
Olvasson TovábbSokakhoz hasonlóan engem is bátornak neveztek, amiért megosztottam a mentális egészséggel kapcsolatos problémákkal kapcsolatos tapasztalataimat. Mindig furcsán hatott rám, mivel soha nem láttam magam ebben a fényben. Nem vagyok bátor, hogy megosszam a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmeimet...
Olvasson TovábbEz az egyik eredeti oldala mentálhigiénés megbélyegzés: az a meggyőződés, hogy a negatív gondolatok választás. Fogadni mernék, hogy szinte mindenki találkozott már ezzel az érzéssel. A mentális egészség megbélyegzése számos összetett módon megnyilvánulhat, de ez nem tartozik ezek közé. Ennek elle...
Olvasson TovábbEngedjék meg, hogy csatlakozzam a kórushoz, és elmondjam, hogy eljött a Mentális Egészségtudatosság Hónapja. A mentális egészségügyi közösség minden évben májusban összegyűlik, hogy felerősítsék a vitákat mentális egészség, hogy csökkentsék a mentális betegségek megbélyegzését, és megmutassák az ...
Olvasson TovábbEngedjék meg, hogy csatlakozzam a kórushoz, és elmondjam, hogy eljött a Mentális Egészségtudatosság Hónapja. A mentális egészségügyi közösség minden évben májusban összegyűlik, hogy felerősítse a beszélgetések a mentális egészségről csökkenteni a megbélyegzés nak,-nek mentális betegség és mutasd ...
Olvasson Tovább
Az ADHD kreativitást, spontaneitást és nagylelkűséget hoz, ami minden évszakot gazdagíthat. Az ün...
K: „Bűnös vagyok, hogy elrontottam a gyerekeimet. Amikor a hálószobájuk takarításáról, a szekrény...
Az ADHD kreativitást, hiperfókuszt, kíváncsiságot és egyéb előnyöket kínál a munkában. De az ADHD...