A túlélő kiégés kezelése

December 10, 2021 Cheryl Wozny

Amikor próbál gyógyulni és felépülni egy visszaélésszerű helyzet, az egyik sajnálatos körülmény, ami ennek következménye lehet, a túlélő kiégés. Tapasztalataim szerint minden figyelmeztetés nélkül besurranhat, és beleavatkozhat az élet minden területébe. Mi az a Survivor Burnout? Akárcsak kiégett...

Olvasson Tovább

Gyászolni azt a személyt, aki voltam

December 31, 2021 Cheryl Wozny

Amikor bántalmazás áldozata vagy, nehéz lehet eltávolodni a régi érzelmektől és szokásoktól, amikor stresszes helyzeteket kezelsz. Az évekig tartó terápia után azonban rájöttem, hogy nem vagyok ugyanaz, mint néhány évvel ezelőtt. Természetesen az emberek fejlődnek és változnak, ami normális folya...

Olvasson Tovább

A túlélési módban való létezés rendben lehet

January 07, 2022 Cheryl Wozny

Egyének, akik szembesültek visszaélés mindent elmondhat a túlélési módról. Saját magam számára voltak olyan évek, amikor szigorúan azért léteztem, hogy túléljek. Nem távolodtam el a bántalmazástól, és nem szándékoztam megváltoztatni a körülményeimet. Sajnos sok áldozat számára ez reális és ijeszt...

Olvasson Tovább

Idősbántalmazás: mi ez, és hogyan ismeri fel?

January 14, 2022 Cheryl Wozny

Egy jelentős rés az egyének, akik szenvednek szóbeli bántalmazás az idősebb közösség. Gyakran visszaélés kiszolgáltatott emberekkel történik, és az idősek sem kivételek. De természetesen a verbális bántalmazás csak egy ága ennek a folyamatos problémának a sok ága közül, amely a veszélyeztetetteke...

Olvasson Tovább

Mindig áldozat leszek?

January 20, 2022 Cheryl Wozny

Ha egyszer verbális bántalmazástól szenved, nehéz lehet nélküle élni. Gyakran azon kaptam magam, hogy túlságosan elemzem az emberek válaszait, akik megpróbálják megfejteni, hogy azok valódiak-e, vagy van-e mögöttük ártó szándék. Nehéz lehet áttekinteni a megszokott ellenséges környezeten, és látn...

Olvasson Tovább
instagram story viewer