Vegyes Cikkek - page 460

Hallgassa meg Nicole M című művét: „Hogyan befolyásolják a stressz és a traumák az ADHD-t minden színű gyermekben - és hogyan gyógyítsák meg a sebeinket” Brown, MD, MPH, MHS, 328. epizód

December 05, 2020 Vegyes Cikkek

Hallgassa meg Nicole M című művét: „Hogyan befolyásolják a stressz és a traumák az ADHD-t minden színű gyermekben - és hogyan gyógyítsák meg a sebeinket” Brown, MD, MPH, MHS, 328. epizódAz alábbi lejátszás gombra kattintva hallgathatja meg böngészőjét. A mobil felhasználók ezt az epizódot a követ...

Olvasson Tovább

Csökkentse a szorongást, teremtsen belső békét a bizonytalanság ellenére

December 05, 2020 Vegyes Cikkek

Úgy tűnik, a szorongás minden idők legmagasabb szintjén van. Vannak, akik problémás szorongást (szorongó gondolatokat, érzelmeket és fizikai tüneteket tapasztalnak, amelyek zavarják a mindennapi életet) tapasztalják a először, míg mások, akik éltek vele, beleértve a szorongásos rendellenességeket...

Olvasson Tovább

Teremtsen belső békét a bizonytalanság és a szorongás ellenére

December 05, 2020 Vegyes Cikkek

Úgy tűnik, a szorongás és a bizonytalanság minden idők legmagasabb szintjén van. Néhány problémás problémát tapasztal szorongás (szorongó gondolatok, érzelmek és fizikai tünetek, amelyek zavarják a mindennapi életet) először, míg mások, akik éltek vele, beleértve a szorongásos rendellenességek, a...

Olvasson Tovább

Valódi dolog-e a nyári szorongás?

December 05, 2020 Vegyes Cikkek

Valódi dolog-e a nyári szorongás? Kutatták a téli időjárás mentális egészségre gyakorolt hatásait, és széles körben elfogadott, hogy a tél okozhat szezonális affektív rendellenesség vagy szezonális depresszió. De mit szólnál a nyárhoz? A napsütéses, vidám évszak negatívan befolyásolhatja-e a me...

Olvasson Tovább

Mindfulness gyakorlat a szorongás csökkentésére belülről

December 17, 2020 Vegyes Cikkek

Rendkívül hatékony lehet a szorongást belülről kifelé kezelni, annak ellenére, hogy a szorongást gyakran rajtunk kívüli erők okozzák - vagy súlyosbítják -. Ez azért van, mert ha a szorongásunk oka külső, reakciónk belső és magában foglalja az egész elménket (gondolataink és érzéseink), az agyunka...

Olvasson Tovább

A szorongás legyőzéséhez koncentráljon arra, amire szüksége van

December 10, 2020 Vegyes Cikkek

Ha szeretnéd legyőzni a szorongást, bátran üdvözlöm a klubban. Hosszú távú tagként és olyan emberként, aki képes legyőzni azt a szorongást, amelyet a szorongás szokott rám gyakorolni, van gondolkodási lehetőségem: Vigye a figyelmét a szorongás legyőzésére. Figyeljük meg, hogy nem azt mondtam, hog...

Olvasson Tovább

"K: Miért hirtelen motiválatlan a tinédzserem, hogy jelentkezzen az egyetemre?"

December 11, 2020 Vegyes Cikkek

K: „Úgy tűnik, hogy a középiskolás lányom, az utóbbi időben elvesztette minden motivációját az egyetemre. Felháborodik, és azt mondja, túlterhelt, amikor a főiskolai alkalmazásokkal kapcsolatban bármi tennivalót kérnek. Aggódom, hogy elmulasztja a fontos határidőket, és mit jelent a jövője, ha mo...

Olvasson Tovább

Élő internetes szeminárium december 9-én: Évközi motivációs útmutató: Segítsen gyermekének kitartásában a hibrid vagy az online tanulással

December 09, 2020 Vegyes Cikkek

Nem érhető el december 9-én? Ne aggódj. Regisztráljon most, és elküldjük Önnek a visszajátszási linket, hogy kényelmesen megtekinthesse.A tanév ezen a pontján sok szülő és pedagógus csalódottnak és meghiúsultnak érzi erőfeszítéseit a felelősség, a motiváció és a kitartás megtanítására. ADHD-s gye...

Olvasson Tovább

Összpontosítson arra, amire szüksége van, és legyőzze a szorongást

December 17, 2020 Vegyes Cikkek

Ha verni akarsz szorongás, Szívélyes fogadtatást kínálok a klubban. Hosszú távú tagként és olyan emberként, aki képes legyőzni azt a szorongást, amelyet korábban a szorongás gyakorolt rám, van gondolkodási lehetőségem: Vigye a figyelmét a szorongás legyőzésére. Figyeljük meg, hogy nem azt mondt...

Olvasson Tovább

Hagyd figyelmen kívül a szorongást - Ügyelj arra, hogy mi nem a szorongás

December 17, 2020 Vegyes Cikkek

Nem titok, hogy a szorongást nagyon nehéz figyelmen kívül hagyni. A szorongás hangos és megterhelő lehet, és ennek eredményeként arra összpontosítunk. Nagyon természetes, hogy ezt tesszük, de sajnos, ha a szorongásra koncentrálunk, az növekedhet. Figyelmen kívül kell hagynunk a szorongást, arra ö...

Olvasson Tovább

MENTAL HEALTH

Hallgassa meg Nicole M című művét: „Hogyan befolyásolják a stressz és a traumák az ADHD-t minden színű gyermekben - és hogyan gyógyítsák meg a sebeinket” Brown, MD, MPH, MHS, 328. epizód

Csökkentse a szorongást, teremtsen belső békét a bizonytalanság ellenére

Teremtsen belső békét a bizonytalanság és a szorongás ellenére

Valódi dolog-e a nyári szorongás?

Mindfulness gyakorlat a szorongás csökkentésére belülről

A szorongás legyőzéséhez koncentráljon arra, amire szüksége van

"K: Miért hirtelen motiválatlan a tinédzserem, hogy jelentkezzen az egyetemre?"

Élő internetes szeminárium december 9-én: Évközi motivációs útmutató: Segítsen gyermekének kitartásában a hibrid vagy az online tanulással

Összpontosítson arra, amire szüksége van, és legyőzze a szorongást

Hagyd figyelmen kívül a szorongást - Ügyelj arra, hogy mi nem a szorongás

Kategóriák

Legújabb blogbejegyzés

Kategóriák

Legújabb

Korlátozott étrend kezelése az étkezési rendellenességek helyreállítása során

Ha gyógyszeres kezelésnek kellene-e lennie ingadozásoknak?

Hogyan kell erőszakosan támogatni gyermekét?