Legyen figyelemmel arra a pillanatra, amikor él. Kezdje pontosan ezt a másodpercet. Nem vársz... ~ Alexandra Stoddard Hová megy az elméd?Figyelsz? Amikor autóval közlekedik, autopilótán vagy éberen jár? Amikor beszélgetés közben vesz részt a másikkal, vagy valami másra gondol?Amikor egy kedves b...
Olvasson TovábbLáttad a filmet Egy csodálatos elme Russell Crow főszereplésével? Én csináltam. Ha nem tette meg, akkor ellenőrizze. Ez egy csodálatos életrajzi drámafilm, amely a Nobel-díjas John Forbes Nash Jr.; A Crow sztárjai Nash és Jennifer Connelly, a felesége. Olyan ember története, akinek elméje egyrész...
Olvasson TovábbHuzavonát játszik szorongó gondolataival? Gyakran azon kapom magam, hogy ezt a kimerítő, időigényes játékot játszom, és ez frusztráló lehet. Ha azon kapja magát, hogy megpróbálja elengedni a szorongó gondolatokat, de ezek folyamatosan visszatérnek, akkor szorongással mentális huzavonát játszhat. ...
Olvasson TovábbNem érhető el március 2-án? Ne aggódj. Regisztráljon most, és elküldjük Önnek a visszajátszási linket, hogy kényelmesen megtekinthesse.A távoli tanulás érzelmi esése - sokak számára frusztráló élmény ADHD-s gyermekek - most különösen szélsőséges, mert a járvány súlyosan korlátozta azokat a társad...
Olvasson TovábbMindenfajta kapcsolat fontos az életünkben, de bármennyire pozitív is, ha valakivel kapcsolatot ápolunk, a kapcsolatok hihetetlenül szorongást is kiválthatnak. A kapcsolatokban való szorongás csak részben következik be azoknak a konfliktusoknak köszönhetően, amelyek elkerülhetetlenül bekövetkezne...
Olvasson TovábbTanya J. vagyok. Peterson, és nagyon izgatott vagyok, hogy a szerzők egyikének lehetek Mentális egészség a digitális generáció számára blog. Hét éve írok itt az HealthyPlace-en. Társszerző vagyok a Szorongás-Schmanxiety Blog, írt egy csomó cikket különböző témákról az HealthyPlace webhely körül, ...
Olvasson TovábbA szorongás mélyen és sokféleképpen érint bennünket, ide értve a gondolatainkat is. A szorongó gondolatok lehetnek hangosak, kellemetlenek, ismétlődőek és zavaróak. Valóinak és pontosnak tűnnek. Gondolunk valamit, ezért igaznak kell lennie. A valóságban azonban gondolataink - különösen aggódó gon...
Olvasson TovábbWC-papír, konzervek, lizol törlőkendők és hőmérők. Ezek a túlélési készletek egy éve repültek le a polcokról. De amikor betelepültünk a járványos életbe, az ADHD-vel élő családok is elkezdtek kutatni és felkapkodni termékek és szolgáltatások a társadalmi elszigeteltség, a távoli iskola, az otthon...
Olvasson TovábbHa egyedül és elidegenedve érzi magát, akkor tudnia kell, hogy ez a PTSD-ben szenvedők közös érzése. Vannak, akik piszkosnak vagy szégyennek érzik magukat - mintha mindenki tudná, hogy traumában szenved. Ez egy egészséges módszer az egyedüli érzés kezelésére. Néz. ***Látogatás http://HealthyPlace...
Olvasson Tovább50 évvel ezelőtt „hiperkinetikus rendellenességnek” nevezett ADHD-vel először csak a hiperaktivitás és a gyenge impulzusszabályozás társult. Azóta - és különösen az elmúlt évtizedben - kivirult az állapotunk megértése; ma már tudjuk, hogy tünetei a figyelmetlenségtől az önszabályozáson át az érze...
Olvasson Tovább
"Ha azt akarja, hogy gyermekei javuljanak, hagyja, hogy hallgassák meg azokat a szép dolgokat, am...
Ma reggel felébredtem a csengő telefon hangjára. Apám volt. - Ne felejtsd el ezt írni ADDitude ci...
Az Omega-3-ok javíthatják az ADHD viselkedését: hiperaktivitást, impulzivitást és koncentrációt.A...