Ezen a héten kaptam egy sms-t egy régi barátomtól, ami miatt érzelmi lázba kerültem. A megosztott hírt nehéz volt feldolgozni—Nyilvánvalóan azért, mert nem akarom látni, hogy szenved, de azért is, mert közvetlen tapasztalataim vannak a problémával kapcsolatban, amellyel szembesül.De félretéve a s...
Olvasson TovábbA „Bízz a folyamatban” az étkezési zavarok (ED) felépülési mantrája közel 15 éve. Azok a klinikusok, akik a bentlakásos kezelési programomat vezették, ad nauseam kifejezést skandálták. Akkoriban ez állandó irritáció forrása volt. De most azon kapom magam, hogy gyakrabban térek vissza ehhez a háro...
Olvasson TovábbA „Bízz a folyamatban” az étkezési zavarok (ED) felépülési mantrája közel 15 éve. A klinikusok, akik az enyémet vezették bentlakásos kezelési program ezt a kifejezést énekelték ad nauseam. Akkoriban ez állandó irritáció forrása volt. De most azon kapom magam, hogy gyakrabban térek vissza ehhez a ...
Olvasson TovábbNemrég találkoztam egy cikkel az interneten, amely rámutatott arra, hogy a táplálkozásról való gondolkodás káros lehet az evészavarból felépülőknek. Ezzel az előfeltevéssel bizonyos mértékig egyetértek. Mint valaki, aki több mint 15 éve foglalkozott az anorexiával, megértem, hogy az ételeket alap...
Olvasson TovábbAz elmúlt héten a női testben való élet akut, de árnyalt összetettségén elmélkedtem. (Azaz bárki, aki nőként azonosítja magát, beleértve a leszbikus, meleg, biszexuális, transznemű, queer és [LMBTQ+] közösség tagjait is.) Ez természetesen nem új felfedezés. Írtam arról, hogyan A szexizmus táplálj...
Olvasson TovábbSok merev meggyőződésem van az ételekről. Mint valaki, aki nyíltan megosztja az anorexiával folytatott harcom árnyalatait, ez nem megdöbbentő vallomás. Valójában az anorexia gyakori tünete, hogy bizonyos ételeket szégyennel, félelemmel vagy szorongással társítanak.1 Annak ellenére, hogy az étkezé...
Olvasson TovábbÍme egy belső pillantás a legutóbbi naplóbejegyzésem első sorába: „Evészavartúlélő vagyok. Én vagyok nem az evészavar megmentője." Más szóval, nincs hatalmam senki mást megmenteni az étellel, a testmozgással vagy a testképtel való káros kapcsolattól. Bármilyen kétségbeesetten szeretnék is a segít...
Olvasson TovábbNemrég tértem haza egy utazásról a földgolyó másik felére, szóval ha valaki kíváncsi volt, miért hiányoztam ebben a hónapban a blogról, ez az oka. Az elmúlt két hetet a tengerentúlon, Nepálban töltöttem, elmerülve egy olyan kultúrában és klímában, amely csodálatosan különbözik az enyémtől. Úgy in...
Olvasson TovábbA hála visszatérő téma, amely meghatározza az egész ünnepi időszakot. Valójában ezt az értéket olyan gyakran feldobják az újévek rohamos felépítése során, hogy könnyű figyelmen kívül hagyni, milyen erős a hála. Amikor levetkőzöm az összes klisés axiómát, és szándékosan elgondolkodom azon, hogy mi...
Olvasson TovábbAz anorexia elleni harcom soha nem csak a kalóriakorlátozásról vagy a mozgáskényszerről szólt. Ezek a viselkedések egy bonyolultabb probléma felszíni mutatói voltak. A betegségemet kiváltó fő félelemnek semmi köze nem volt magához az ételhez – éppen ellenkezőleg, táplálékra és táplálékra vágytam....
Olvasson Tovább
Sokan kevés önbizalom nincs önbecsülés. Nagyon bámulatos látni, hogy valakit érzelmileg elvonulta...
A diagnosztizált gyermekek kb Figyelemhiányos hiperaktív rendellenesség (ADHD) is ellenzéki türel...
Bizonyos kulcsfontosságú gyakorlatok megkönnyítik a család minden tagjának az életét a tanulmányi...