Ha valaha is látna a való életben, akkor szinte mindig lesz egy fejhallgatóm, mert ezek csökkentik a szorongásomat. Ha nincsenek a fülemben, akkor a nyakamon lógnak, arra az esetre, ha be kellene raknom őket. Ezt a középiskolában kezdtem, miután megszereztem az első iPod-ot, és szüntelenül folyta...
Olvasson TovábbAz ünnepek miatt a szokásosnál jobban gondoltam az ételekre. A családom, mint (biztos vagyok benne) a többségben, évről évre hajlamos ugyanazokat az ételeket készíteni, és őszintén szólva ez az az ünnepekkel kapcsolatos dolgok egyike, amelyet a legjobban várok, és sejtem, hogy sokan ugyanezt érzi...
Olvasson TovábbAz ünnepek a szokásosnál inkább az ételre és a szorongásra gondoltam. A családom, mint (biztos vagyok benne) a többségben, évről évre hajlamos ugyanazokat az ételeket készíteni, és őszintén szólva ez az az ünnepekkel kapcsolatos dolgok egyike, amelyet a legjobban várok, és sejtem, hogy sokan ugya...
Olvasson TovábbSzámos hobbim egyike, eltekintve az olvasástól és a zenehallgatástól, videojátékok játszása. Szinte addig vagyok videojáték-rajongó, amire emlékszem, amikor megpróbáltam a Sonic 2-t játszani az akkori élvonalbeli Sega Genesis-en. Még ma is, ha nem érzem jól magam, felveszem a kedvenc játékomat, é...
Olvasson TovábbA technológiában és a társadalmi normákban bekövetkezett változások szorongást keltenek olyan emberekben, mint én, akik a lehető legnagyobb mértékben kerülik a közösségi médiát. A blog korábbi bejegyzéseiben megvitattam a közösségi médiával szembeni averzióimat, és azt, hogy ez miként szinte bizt...
Olvasson TovábbTávol vagyok az első embertől, aki megvitatja a következőket. Mindazonáltal fontosnak tartom, hogy a vita során folyamatosan emeljük a szorongás társadalmi okainak jelentőségét, amíg ezt a fontosságot a közösség általában még jobban fel nem ismeri.Mik a társadalmi okokAmikor itt a „társas” szót h...
Olvasson TovábbAzok, akik ezt a blogot olvassák, emlékezhetnek arra, hogy valamivel több mint egy éve veszítettem el a lakásomat, szinte minden vagyonomat és majdnem az életemet egy hatalmas tűzvészben. A tűzeset óta eltelt egy évben mindent megtettem, hogy életemet visszavegyem a normális állapotba. Ez sokkal ...
Olvasson TovábbMa egyike azoknak a napoknak, amikor én szorongva ébredt ami látszólag nincs igazi ok. Ez alkalmanként megtörténik, de minden egyes alkalommal elkap a kedvem. Az általános érzések között szorongás és amikor tehetetlennek és meglepettnek érzem magam, amikor ez megtörténik, ilyen napokon nehéz még ...
Olvasson TovábbGyakran a legmélyebben hasznos módszerek a harcban szorongás a legkönnyebben elvégezhetők is. Ebben a szellemben szeretném megvitatni, hogy mi az a legegyszerűbb az összes egyszerű módszer közül: az az egyszerű cselekedet, amely elismeri más emberek integritását és értékét.Más emberek felismerése...
Olvasson TovábbMost egyedül élek, és szinte mindegyik családom és barátom már nem lakik közel hozzám. Ezért szinte mindent egyedül szoktam megtenni, mert nincs más választásom. De a szükségszerűség egyedülléte elfeledtette velem azt, hogy pusztán egy másik ember jelenlétében való szorongás megkönnyebbülésének f...
Olvasson Tovább
Találtál ilyen nehéz helyzetek egyikében?Te és gyermeke orvosa arra a következtetésre jut, hogy g...
Átfogó információk az omega-3 zsírsavakról depresszió, ADHD, bipoláris zavar és skizofrénia kezel...
Különleges oktatási szolgáltatások igénylése…Kedves speciális oktatási igazgató:Ez a levél arra s...