Számos mód van annak bemutatására, hogy szeretsz valakit, aki küzd a mentális egészségi állapot, és az ajándék adása nagyon fontos módszer. Olvassa el ezt a cikket, hogy megismerje az ajándékozás fontosságát, és hogyan találja meg azt, aki küzd. Miért fontos az ajándékok adása?Mikor kapott utoljá...
Olvasson TovábbApám halála után nagyon nehéz volt nekem születésnapját ünnepelni. Az ünnepségek általában boldog idők, amikor az életben lévő emberek tiszteletére töltesz. Több éven keresztül, hogy nem tudtam ünnepelni az apámmal a születésnapján, egyáltalán nem akartam ünnepelni. De néhány évvel ezelőtt rájött...
Olvasson TovábbElőnyeit élvezheti a zavarás, ha az élet elsöprő, és csak szüksége van egy kis szünetet. Ha rövid ideig használja a zavaró képességeket, akkor megtehetik segít termelékenyebbé válni. De mi történik, ha túl gyakran és időkorlát nélkül használja őket? Olvassa tovább, hogy megismerje, hogyan élvezhe...
Olvasson TovábbMi a gondolatvita? Ki próbálja ki? Hogyan működik a gondolati viták? Olvassa el ezt a cikket, ha többet szeretne megtudni a gondolatvitel előnyeiről és annak gyakorlásáról.Miért kell gyakorolnom a gondolatvitátAmikor negatív gondolatok Ha gyakran fordul elő, passzív hozzáállásban veszünk őket név...
Olvasson TovábbAlig egy évvel ezelőtt elkezdtem írni a HealthyPlace-nak. A weboldalhoz való hozzászólásom során sokat tanultam magamról és arról, hogy hogyan tudom jobban kezelni mentális egészségemet. Megtudtam másokról is, hogy hogyan tudnak megbirkózni, hogyan kommunikálni a mentális egészségről, és hogyan s...
Olvasson TovábbAz online társkereső előnyök vonatkoznak-e az emberekre, akik küzdenek szorongás és / vagy depresszió? Sokan azt mondják, hogy nem. Szorongásom miatt és elutasítástól való félelem, Sokáig kerültem az online randevúkat. Kipróbálásom után azonban azt tapasztaltam, hogy az online randevú valóban has...
Olvasson TovábbTrigger figyelmeztetés: Ez a bejegyzés az öngyilkossági gondolatok őszinte megbeszélését tartalmazza, különös tekintettel arra, hogy hogyan kell megbirkózni az öngyilkos gondolatokkal naplózás útján.Az az érzés, hogy az élet értelmetlen, öngyilkossági gondolatokhoz vezethet. Ez az ötlet az öngyil...
Olvasson TovábbAz erősségeid felhasználásával jobban érzi magát, ha van depresszió nem könnyű, de fontos. Alatt a depressziós epizód, valószínűleg érzelmileg és / vagy fizikailag gyengenek érezte magát. Az ilyen érzés elveszítheti a motivációt, és arra gondolhat, hogy az élet soha nem lesz jobb. A jó hír az, ho...
Olvasson TovábbA hírességek öngyilkosságai nehezebben sújtanak bennünket, mint gondolnánk. 9:00 körül július 20-án bejelentkeztem a Facebook-ba, és állapot híreket láttam a hírességek öngyilkosságáról a „Linkin Park”, „öngyilkosság” és a „RIP, Chester” szavakkal. Hirtelen a testem megfagyott. Az sötét dalszöveg...
Olvasson TovábbTéli szünetben a hallgatók gyakran érzelmek széles skáláját érzik. Valószínűleg úgy gondolod, hogy a téli szünet boldog, szabad, nagyon szükséges idő az iskola elfelejtésére. Talán te nagyszabású műsorok és filmek a Netflix-en, készítsen napi terveket arra, hogy barátaival lógjon ki, vagy meleg n...
Olvasson Tovább
INGYENES WEBINÁR VÁLASZTÁS RYAN WEXELBLATT-valHallgassa meg az ADHD-vel rendelkező fiúk társadalm...
Van egy megbélyegzés a szülőkkel szemben, akik mentális betegségben szenvedő gyermeket nevelnek. ...
Ha szünetel, hogy hallgassa meg szorongás, előfordulhat, hogy van valami hasznos mondani. Valami,...