A mentális betegségek gyógyulásakor az a bölcsesség, hogy a gyógyulás nem lineáris. Nem feltétlenül "beteg" és "egészséges" egyenes vonalban. Valószínűleg visszaesésekkel, visszaesésekkel és megcsúszásokkal jár, és az utazása inkább "beteg", "rosszabb", " "jobb??" "rosszabb", "funkcionális, de mé...
Olvasson TovábbA terápiás házi feladat minden terapeuta és ügyfél szempontjából különbözik, és sok minden más terapeuták egyáltalán ne végezzen terápiás házi feladatot, ami felteszi a kérdést: valóban segít? Az évek során többféle terapeutam volt, és csak egy vagy kettő adta nekem a terápiás házi feladatot. Néh...
Olvasson TovábbA mentális ellenállást mindannyian megtapasztaljuk, de hosszú ideje nem tudtam, hogy valóban van-e nevet, vagy ok, ami megtörtént rajtam kívül, hogy lusta, szörnyű és rossz. A mentális ellenállás az az érzés, amikor kissé másképp akar tenni valamit az élet javítása érdekében, de valamilyen oknál ...
Olvasson TovábbA terápiás célok kitűzése fontos része a mentális betegségből való kilábalásnak és a terápiás élmény maximális kihasználásának, ám hosszú ideig a céljaim nagyon egyszerűek voltak. Csak javítani akartam működésem és enyhíteni a tüneteim. Hosszú idő és sok munka, de végül egy olyan helyen vagyok, a...
Olvasson TovábbA terápiás célok kitűzése fontos része a mentális betegségből való kilábalásnak és a terápiás élmény maximális kihasználásának, ám hosszú ideig a céljaim nagyon egyszerűek voltak. Csak javítani akartam működésem és enyhíteni a tüneteim. Hosszú idő és sok munka, de végül egy olyan helyen vagyok, a...
Olvasson TovábbA felnőtt, rosszindulatú álmodozás életem hatalmas része volt. Természetesen nem tudtam, hogy rosszul alkalmazkodó, amíg bementem a főiskolára, és a nappali álmok ilyen jellegűek... megállt. Kezdetben nagyon hiányzott róluk, és vannak idők is, több évvel azóta, hogy felépülök depresszió és szoron...
Olvasson TovábbSokan, akik időszakot tapasztalnak, depressziót is élveznek olyan hangulati ingadozások formájában, amelyek bárhol frusztrálótól egészen a gyengélkedőig terjedhetnek. Ha olyan vagy, mint én, és a gyógyulásban van a hangulati rendellenesség mint depresszió, ezek a havi ingadozások valódi félelem é...
Olvasson TovábbÉletem első 25 évét szégyen határozza meg; de hosszú ideig azt gondoltam, hogy bűntudatom van az érzésemtől, ami nagyon más érzelem. A bűn a tudatunk és a testünk jelzése, amely azt mondja nekünk, hogy valami, amit tettünk, nem felel meg a belső erkölcsi kódexünknek. Tevékenységeinkre összpontosí...
Olvasson TovábbA megtanult tehetetlenség olyan jelenség, amely akkor fordul elő, amikor valaki többször olyan negatív tapasztalatokkal szembesül, amelyeket nem tud ellenőrizni, és végül abbahagyja azt hinni, hogy valamilyen ügynökségük van. Ez olyasmi, ami újra és újra szabotálja az életem.Felnőttként újra és ú...
Olvasson TovábbHa valaha is furcsán elszakadtnak érezted magad a testétől, vagy mintha egy álomban lebegett volna a való életben, akkor valószínűleg disszociációt tapasztalhatott meg. Ma disszociációt tapasztalok, és ahelyett, hogy várnék, amíg jobban érzem magam, úgy döntöttem, hogy egy pillanat alatt beírom, ...
Olvasson Tovább
ADDitude válaszokAz egyes gyermekek szállási listája különbözik, és az adott küzdelemhez igazodik...
Amikor a megfelelő bipoláris gyógyszereket kell megtalálni, valójában próbálkozás és hiba kérdése...
56 éves vagyok, és túléltem a gyermekkori szexuális zaklatást, elmenekültem és prostituáltak volt...