Emlékezhetsz rám, mint a bloggerre, aki a „Munka és bipoláris vagy depresszió” vagy a „Csakutak a depresszió” címmel írt itt a HealthyPlace-en. Míg a blogírás ezen a platformon karrierje csúcspontja volt, Kivettem az időt a depresszióról való írástól a lelki egészségemért. Most, hogy jobban vagyo...
Olvasson TovábbTalán hallottad a híres mondás néhány változatát: "A perspektíva minden." Bár sokan azt hiszik, hogy ez egy jó életfilozófia, én nem értek egyet. A perspektíva létfontosságú, de nem minden.Mi a Perspektíva?A Cambridge Dictionary szerint1, A perspektíva az, hogy "ahogyan gondolkodsz valamiről". Pé...
Olvasson TovábbHa aktív a közösségi médiában, valószínűleg hallottad ezt a kapcsolati tanácsot: "ha akarná, megtenné." Bár bizonyos esetekben érvényes, de képes is. Miért? Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni. Mit jelent az, hogy "ha akarná, megtenné"? Glamour szerint ez a szó rövidítése "Az az elképzel...
Olvasson TovábbÍme egy kevéssé ismert titok rólam: mindig is híres akartam lenni. Kislány koromban először énekes szerettem volna lenni, aztán színész, végül író. Amíg az éneklés és a színészkedés nem telt el, mert nem rajongtam értük, az írás ragadt rám. De íróként még nem szereztem hírnevet, és egészen a köze...
Olvasson TovábbA Z generáció, az Y generációt vagy a millenniálisokat követő generáció jelenleg minden más generációnál jobban tisztában van a mentális egészséggel. Bár ez jó hírnek hangzik, vannak negatív oldalai is. Lássuk. Ki a Z generáció?A VeryWellMind szerint "A Z generáció azt a generációt jelenti, amely...
Olvasson TovábbÍme egy kevéssé ismert titok rólam: Fiatal korom óta híres akartam lenni. Kislány koromban először énekes szerettem volna lenni, aztán színész, végül író. Amíg az éneklés és a színészkedés nem telt el, mert nem rajongtam értük, az írás ragadt rám. De íróként még nem szereztem hírnevet, és egészen...
Olvasson TovábbKiváltó figyelmeztetés: Ez a bejegyzés őszinte megbeszélést tartalmaz öngyilkosság.Milyen gyakran hallotta azt, hogy az öngyilkosság önző dolog? Nos, ha olyan netező vagy, mint én, vagy van öngyilkosság miatt elveszítette szeretteit, Biztos vagyok benne, hogy túl sokszor találkoztál már ezzel a v...
Olvasson TovábbEgyike vagyok annak a sok embernek, akik az első szerelmüket életük megváltoztató fejezetének tekintik. Sajnos az árulás megzavarta az első szerelmemet, és az ebből eredő trauma megnehezítette a továbblépést.Az első szerelem jelentőségeMi az első szerelem? A Merriam-Webster szótár úgy definiálja,...
Olvasson TovábbMikor voltál utoljára a barátaiddal? Vagy akár egy igazi szívről-szívre beszélgetett? Ha nem tudod felidézni a dátumot, akkor számtalan máshoz hasonlóan téged is elérhetett a barátság recessziója. Mi a barátság recessziója?Kutatások szerint1, a felnőttek baráti recesszión mennek keresztül, és ez ...
Olvasson TovábbMikor volt utoljára mentális egészségnapon, és nem érezte magát bűnösnek emiatt? Várj, mikor voltál utoljára mentális egészségnapon? Lássuk.Mi az a lelki egészség napja? A Verywell Mind szerint a mentális egészség napja:"Egy nap, amikor felszállsz a munkából vagy az iskolából, és minimálisra csök...
Olvasson Tovább
Nincsenek figyelemhiányos rendellenességeim, de ez minden nap érinti. 8 éves fiam, David volt ADH...
A tanulás hagyományos megközelítése - az a tanár, aki az íróasztalok mögött ülő gyermekek előtt á...
Megtanulni szeretni magát, ha bipoláris rendellenessége vanA magának a szeretetnek a megtanulása ...